ノンフライお菓子/低脂質お菓子

ノンフライのもの・脂質が10g以下のものを紹介しています💙

気になったものがあれば試してみてください🙌

・・・ノンフライ

マリービスケット(

1枚あたり
エネルギー 24kcal
たんぱく質 0.4g
脂質 0.6g
炭水化物 4.3g
食塩相当量 0.04g

おっとっと(

1袋あたり
エネルギー 113kcal
たんぱく質 1.5g
脂質 3.2g
炭水化物 19.6g
食塩相当量 0.5g

そばぼうろ(

100gあたり
エネルギー 398kcal
たんぱく質 8.6g
脂質 2.4g
炭水化物 85.4g

ポテロング(

1カップあたり
エネルギー 213kcal
たんぱく質 3.4g
脂質 8.5g
炭水化物 30.6g
食塩相当量 0.6g

カールチーズあじ(

1袋あたり
エネルギー 324kcal
たんぱく質 4.5g
脂質 15.2g
炭水化物 42.5g
食塩相当量 1.2g

焼きいも(

1袋あたり
エネルギー 68kcal
たんぱく質 1.0g
脂質 0.2g
炭水化物 16.8g
食塩相当量 0.01g

干しいも(

1袋当たり
エネルギー 135kcal
たんぱく質 2.0g
脂質 0.3g
糖質 29.4g

ポン菓子(

100gあたり
エネルギー 383kcal
たんぱく質 4.7g
脂質 0.6g
炭水化物 89.6g
食塩相当量 0.24g

バナナスコーン(

1袋当たり
エネルギー 285kcal
たんぱく質 5.2g
脂質 9.1g
炭水化物 45.6g

ハードチップス

1袋当たり
エネルギー 196kcal
たんぱく質 2.4g
脂質 9.8g
炭水化物 24.6g
食塩相当量 0.3g

さやえんどう

1袋当たり
エネルギー 254kcal
たんぱく質 12.6g
脂質 8.6g
炭水化物 34.8g
食塩相当量 0.6g

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2019年2月24日潰瘍性大腸炎, 商品レビュー, 雑記

Posted by romi