ノンフライお菓子/低脂質お菓子
ノンフライのもの・脂質が10g以下のものを紹介しています💙
気になったものがあれば試してみてください🙌
★・・・ノンフライ
マリービスケット(★)

1枚あたり |
エネルギー |
24kcal |
たんぱく質 |
0.4g |
脂質 |
0.6g |
炭水化物 |
4.3g |
食塩相当量 |
0.04g |
おっとっと(★)

1袋あたり |
エネルギー |
113kcal |
たんぱく質 |
1.5g |
脂質 |
3.2g |
炭水化物 |
19.6g |
食塩相当量 |
0.5g |
そばぼうろ(★)

100gあたり |
エネルギー |
398kcal |
たんぱく質 |
8.6g |
脂質 |
2.4g |
炭水化物 |
85.4g |
ポテロング(★)

1カップあたり |
エネルギー |
213kcal |
たんぱく質 |
3.4g |
脂質 |
8.5g |
炭水化物 |
30.6g |
食塩相当量 |
0.6g |
カールチーズあじ(★)

1袋あたり |
エネルギー |
324kcal |
たんぱく質 |
4.5g |
脂質 |
15.2g |
炭水化物 |
42.5g |
食塩相当量 |
1.2g |
焼きいも(★)

1袋あたり |
エネルギー |
68kcal |
たんぱく質 |
1.0g |
脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
16.8g |
食塩相当量 |
0.01g |
干しいも(★)

1袋当たり |
エネルギー |
135kcal |
たんぱく質 |
2.0g |
脂質 |
0.3g |
糖質 |
29.4g |
ポン菓子(★)

100gあたり |
エネルギー |
383kcal |
たんぱく質 |
4.7g |
脂質 |
0.6g |
炭水化物 |
89.6g |
食塩相当量 |
0.24g |
バナナスコーン(★)

1袋当たり |
エネルギー |
285kcal |
たんぱく質 |
5.2g |
脂質 |
9.1g |
炭水化物 |
45.6g |
ハードチップス

1袋当たり |
エネルギー |
196kcal |
たんぱく質 |
2.4g |
脂質 |
9.8g |
炭水化物 |
24.6g |
食塩相当量 |
0.3g |
さやえんどう

1袋当たり |
エネルギー |
254kcal |
たんぱく質 |
12.6g |
脂質 |
8.6g |
炭水化物 |
34.8g |
食塩相当量 |
0.6g |
他の方のブログは下のバナーから💕 1クリック頂けると励みになります😍


ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません