低脂質‣低残渣レシピ

一人分(3個)脂質量・・・4.1g 材料(6個分) 💙はんぺん・・・1枚  ...

低脂質‣低残渣レシピ

一人分脂質量・・・約4.9g 材料 💙はんぺん・・・1枚 豆腐・・・約20 ...

低脂質‣低残渣レシピ

一人分脂質量・・・約4.9g 材料(2人分) 💙鶏もも肉(皮なし)・・・2 ...

低脂質‣低残渣レシピ

鶏ムネ肉のしょうが焼き脂質約8.0g 材料(1人分) 💙鶏ムネ肉・・・20 ...

2019年2月23日低脂質‣低残渣レシピ

💙鶏レバーの照り煮脂質約3.1g   材料(2人分) ・鶏レバー ...

低脂質‣低残渣レシピ

1人分脂質(鶏皮なし)・・・約8.9g 💙材料(2人分) ・鶏もも肉・・・ ...

2019年2月17日低脂質‣低残渣レシピ

1人分100円と少しで、メイン料理が作れちゃいます。たんぱくな白身のカレイは、潰瘍性大腸炎 ...

2019年2月17日低脂質‣低残渣レシピ

冷蔵保存も可能です。   材料 ・さといも・・・一袋☆しょうゆ・・・大さじ2☆み ...

2019年2月17日低脂質‣低残渣レシピ

  ほろっと軟らかく、プラス一品にどうでしょうか?   材料(2人分) ...

2019年2月17日低脂質‣低残渣レシピ

  ■材料(1人分)  ・冷凍うどん・・・1玉・冷凍ほうれん草・・・75g・水・・・400 ...